Gestion des comportements difficiles : les choses à faire et ne pas faire
CHOSES À FAIRE
1. Restez calme. Avoir un comportement calme peut montrer à votre enfant les comportements appropriés et favorise la prise de bonnes décisions.
2. Félicitez les comportements appropriés. Montrez que vous êtes content et fier de votre enfant d’adopter des comportements appropriés / acceptables en le félicitant. (faire un « high five », le prendre dans ses bras, lui faire un bisou, lui laisser du temps avec son jouet préféré, etc.)
3. Donnez des instructions directes. Quand vous lui donnez des instructions, plus elles sont simples et précises, plus c’est facile pour votre enfant de comprendre.
4. Faites attention aux comportements à risque. Faites attention aux comportements qui pourraient être dangereux pour votre enfant ou les autres qui sont au même endroit. Faites particulièrement attention quand votre enfant a de la difficulté à suivre vos instructions, c’est peut-être le signe d’un niveau d’excitation élevé.
5. Soutenez et soyez compréhensif. Pensez à l’aspect bénéfique de vos actions sur votre enfant.
6. Réfléchissez : de quelle manière le comportement de mon enfant change-t-il la situation? En quoi le changement est-il bénéfique pour mon enfant? Veut-il quelque chose? Essaye-t-il d’éviter quelque chose?
7. Prenez soin de vous! Gérer les comportements difficiles est un travail exigeant. N’ayez pas peur de demander de l’aide pour que vous puissiez prendre un peu de temps pour vous-même (c.-à-d., marcher, écouter de la musique, lire un livre, etc.). Quand vous êtes plus reposé et de meilleure humeur, vous êtes plus en mesure d’aider votre enfant! N’oubliez pas : on ne peut pas utiliser ce qu’on n’a plus!
CHOSES À NE PAS FAIRE
1. Évitez les longues explications. Si vous expliquez quelque chose, essayez de le faire en 5 à 10 secondes maximum (après ça, le niveau d’attention diminue, même chez les adultes!)
2. Ne personnalisez pas les comportements. Essayez de ne pas prendre personnellement les comportements. Le comportement de votre enfant n’est pas de votre faute. La plupart du temps, les enfants agissent de la sorte pour exprimer une envie / un besoin, ou pour éviter les choses qu’ils ne veulent pas.
3. Se sentir coupable d’être contrarié / frustré. Rappelez-vous que ressentir par moments de la frustration est 100 % normal. Tout le monde a par moments des difficultés avec son enfant. Quand vous ressentez de la frustration, rappelez-vous que le comportement n’est pas de votre faute, et inspirez profondément avant d’interagir à nouveau avec votre enfant.
4. Se sentir coupable de demander de l’aide / des services. VOUS êtes la raison pour laquelle il y a des fournisseurs de soins. Vous avez défendu les droits de votre enfant et vous vous êtes battu pour lui. Soyez-en fier. Vous n’êtes pas faible; demander de l’aide signifie que vous avez pensé et penserez toujours à l’intérêt supérieur de votre enfant.